Die Füße tragen Dich Dein Leben lang – und wie dankst Du es ihnen? Immer müssen sie unten verharren, werden zerquetscht und getreten und so gar nicht wert geschätzt. Dabei...
Ernährung15 Jul 2016
Man redet über viel aber das Thema “Darm” ist auf alle Fälle kein Party-Kracher. Dabei handelt es sich beim Darm um ein unglaublich wichtiges Organ...
Steffi Dächsel 0
Achtsamkeit11 Jul 2016
Tania von Mein achtsames Ich beschreibt in ihrem sehr interessanten Beitrag, dass sie aufgehört hat, eine Methode oder einen Plan zur Achtsamkeit zu...
Tania Konnerth 0
Ernährung4 Jul 2016
Unser lieber Weizen. Erst durch die zunehmende Anzahl an Menschen mit Glutenuverträglichkeit kam der Weizen in den Fokus der Aufmerksamkeit und es...
Steffi Dächsel 0
Achtsamkeit29 Jun 2016
Das Zusammensein mit anderen Menschen hat erhebliche Auswirkungen darauf, wie wir uns selbst fühlen. Was Tania von Mein achtsames Ich hier so...
Tania Konnerth 0
Die Füße tragen Dich Dein Leben lang – und wie dankst Du es ihnen? Immer müssen sie unten verharren, werden zerquetscht und getreten und so gar nicht wert geschätzt. Dabei...
Steht ihr auch manchmal ratlos vor dem Öl- und Fettregal und kennt euch in der unglaublichen Produktvielfalt gar nicht mehr aus? Umso dankbarer sind wir über Steffi’s Tipps von...
7″Oh nein, fail” – “ach man, schon wieder ein Fehler” – “das darf doch nicht wahr sein” – Fehler. Wir alle kennen ihn, den Fehler, aber keiner will ihn wahr haben. Wir versuchen alles, ein...
Zucker umgibt unser Leben in in allen Bereichen der Ernährung und in viel mehr Produkten, als man vermutet. Macht selbst einmal den Test und schaut bei den Produkten auf die...
Tania Konnerth15 JuniMai 30
Kennt ihr das: Man hat ein Ziel, man möchte es unbedingt erreichen, man möchte mit dem Kopf durch die Wand! Oft fällt es einem schwer, Leichtigkeit an den...
Ise Gelissen13 JuniJuni 140
Ein Freund von mir hat sich vor kurzem eine Pilates-Rolle gekauft. „Oh wie herrlich“, schrieb er mir, „ich spüre endlich mal meine Wirbelsäule“. Und...
Jim Carrey ist ein spiritueller Mensch – und Schauspieler. In vielen Filmen hat er schon sein außerordentliches Talent bewiesen, in die verschiedensten Rollen...
Am Anfang ist man in den Yoga-Stunden und der herabschauende Hund wird als “entspannend” angepriesen – am Anfang grenzt das an ein unerreichbares Ziel. Je länger...
Tania Konnerth3 JuniMai 30
Wie Tania in ihrem Beitrag beschreibt ist es einfach, achtsam zu bleiben, wenn alles gut läuft, wenn man ausgeglichen ist, die Sonne scheint und keine...
Neil de Grasse Tyson ist ein amerikanischer Astrophysiker und Kosmologe und bekannter Agnostiker. Wenn sich einer mit den physikalischen und chemischen...
Silke Schuster30 MaiApril 120
Wer kennt das nicht: Man ist in einer Yoga-Stunde, möchte zu sich kommen und Frieden finden – aber alleine die Stimme der Lehrerin oder des Lehrers lässt...
Tania Konnerth25 MaiMai 30
Das Loslassen ist in vieler Munde. Doch was bedeutet Loslassen für jeden persönlich? Diesen Gedanken kann man sich stellen – wenn man mehr zu sich selbst...
Anja Neuberg24 MaiApril 270
Wir hetzen manchmal von einem zum anderen, haben tausend Dinge im Kopf und schwirren durchs Leben. In all dem Alltagstrubel vergessen wir ebenso schnell, wie...
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